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 Les randos VTT 2011-2012 insdispensable pour avoir la forme

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ludobmx
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Messages : 34
Date d'inscription : 05/10/2009

MessageSujet: Les randos VTT 2011-2012 insdispensable pour avoir la forme   Mer 14 Sep - 23:52

Pour une bonne préparation physique générale d'endurance, l'idéal c'est les randos VTT, de bonnes séances foncières.
Celles-ci sont balisées parfaitement, ravitaillement au départ puis sur le circuit, choix du nombre de kilomètre à faire avant de partir. Une aide en cas de panne présent tout au long du circuit grâce aux autres participants car ambiance toujours conviviales. Ce qui n'empêche pas de se faire de bonnes séances d'endurance.
Calendrier VTT ufolep 87 : http://www.ufolep87.com/spip.php?article16
Calendrier VTT 17 : http://www.ragvtt.com/randos_2011_3584.htm
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Les randos VTT 2011-2012 insdispensable pour avoir la forme
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